2016
(ursprungligen från motionsberget-bloggen)
Året då många föll och försvann. Men också året då jag för första gången genomförde en klassiker. Jag bytte ut lite grejer i skafferiet mot mer nyttiga grejer men köpte ändå fler chipspåsar än vanligt. Bilen såldes till förmån för cykeln vilket blev förmånligt för plånboken och miljön. Jag kom på att man kan bygga sitt eget berg. Istället för att se chins (eller pullups) som det där jag inte klarar har jag tränat mej till att klara typ 10st i följd. Jag lärde mej åka buss igen.
Sen jag började denna blogg v.14 har jag cyklat 2047 km till och från jobbet. Jag har gjort 66 styrkepass där ambitionen legat på allt från en planka på kvällen till helkroppskörning på utegymmet. Det är knappt 2 pass i veckan i snitt. Med hänsyn tagen till lite sjuk-veckor så är det ändå lite för lite. Nåt att jobba på inför nästa år? Löpningen kom igång bra i somras med några långpass bortåt 15 km. Sen började vaden och knät att bråka och löpningen har inte riktigt hämtat sej sen dess. Ändå krigade jag mej igenom Lidingölopp, Action Run och Zombie-loppet. Helst hade jag velat springa mer under året.
Störst intryck har nog faktiskt cykelträningen gjort. Alla mil inför Vätternrundan på de slingriga och backiga vägarna utanför Fellingsbro präglade mycket av våren och sommaren. Vätternrundan var dessutom det klassiker-lopp som var längst i både distans och tid. Man fick utrusta sej för alla väder. Och mycket väder bjöds det på. Sol och regn. Natt och dag.
Inför 2017 finns inga planer på ytterligare en klassiker. Däremot är Göteborgsvarvet bokat, Action Run ska bokas och förhoppningsvis Örebro Triathlon (motion). En grej att testa är att springa till jobbet.
Gott Nytt År!
