Inte fy skam!
Säg den öl som smakar bättre än den som serveras kall när man sitter vid sjön efter en dags färgskrapande och målande på stugan i stekande sol.

Ja det är härligt med sommar. Vissa har semester. Andra jobbar åt dem som har semester. Jag är en av de senare. Just nu är jag inne på ett 8-dagars stråk. Tidigare i veckan var jag ledig några dagar och det bjöds på minigolf och glass med Mikeylouie bl.a. Ingen av oss mår egentligen speciellt psykiskt bra av att utöva denna sport men vi höll god min i "goda vänners lag" och fick bekräftat av en grand old lady of the court att skadeglädjen är den enda sanna glädjen. Jorå så är det....
Var ute vid stugan och målade vägg dagen efter. Passade på att springa en 5-kilometare (22.07) i värmen sen bjöds det på grillat! Skulle måla nästa dag var det tänkt men regnet gjorde att vi packade oss i bilen med hund och allt och for till Arboga där det blev lite loppis-exkursion och fika. På kvällen besökte jag Fredrik i Glanshammar som var gräsanka i veckan. Vi bänkade oss i soffan och tittade på våra gamla klasskamrater som spelade EM-premiär mot Danmark. De skötte sej, Hammarströmarna.
För en vecka sen sprang jag 10km för första gången sen jag bodde i Uppsala. Under 46 minuter! Sjukt nöjd!